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Questo dolce, ideato dalla mia amica Nicoletta amante dei prodotti naturali nonchè lauerata in Scienze e Tecnologie Alimentari, è nato soprattutto per chi ha problemi con l’assunzione di zuccheri: sia per chi ha problemi di diabete, sia per chi vuol perdere peso o ha semplicemente la glicemia alta ma ai […]

TORTA ALLA MENTA CON XILITOLO


Little boy in chef's hat with ladle, casserole, and vegetables
Per sentirsi sazi e non ingrassare con cibi “spazzatura” offro un ‘ alternativa la classico menù veloce…Usalo per due giorni a settimana. Nei rimanenti segui i consigli alimentari. In un mese potrai controllare l’appetito e perdere fino a 4 kg. di peso. Colazione: – 1 tazza di latte di soia […]

Il menù che sazia e non ingrassa


chakras
Secondo la tradizione indiana, i chakra sono punti di entrata e uscita dell’energia dall’universo a noi e viceversa. Sul nostro corpo ce ne sarebbero oltre 100 e i 7 più importanti sono disposti lungo la colonna vertebrale. Essi controllano e influenzano ghiandole, funzioni e organi. Uno squilibrio a livello di […]

Riallineare i Chakra con i cristalli



visione totale
Troppi fitofarmaci nei piatti degli italiani: le mele e l’uva sono le regine dei frutti contaminati. C’è una maggiore attenzione nei controlli e sui principi attivi ricercati, ma c’è chi, come il Molise, conquista la maglia nera registrando un’ assenza totale di analisi nella REgione. Sono queste le storie contenute […]

Troppi pesticidi nella frutta


Himalayan pink salt
Oggi mi piacerebbe parlarvi del mio stile di vita e dell’alimentazione che, prima obbligata e poi per scelta, sto seguendo. A causa di calcoli biliari, mi hanno asportato la colecisti ed ho dovuto modificare la mia dieta togliendo, dall’alimentazione quotidiana: alimenti troppo salati, condimenti grassi in genere, bevande alcoliche (ma […]

FRUTTA, VERDURA ED INTEGRATORI


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     Per tutti gli intolleranti al glutine, ho elaborato questa ricetta davvero fantastica! Piace molto anche ai  bambini….La  versione  di cui ho allegato le foto, è con mele e cannella. Occorrente: 2 uova intere 100 ml d’acqua 200 gr di farina di nocciole (semplicemente nocciole tritate finemente) 100 gr farina […]

PLUMCAKE ALLA FARINA DI NOCCIOLE



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Benvenuti!!! Ho deciso, dopo tante esitazioni, di aprire un mio blog di consigli naturali. Mi interesso di integratori e prodotti bio da qualche anno ed ora vorrei poter dare più informazione possibile grazie all’esperienza acquistita. Il mio è un divertimento, non ho seguito nessun corso o scuola in particolare legato […]

Benvenuti!!!